明日からいよいよ新しい体制が始まります。
どんな一年になるか、初日にかかってます。 気合でがんばります。
今年のテーマは・・・
「努力は限界の壁を突き破る!」 この言葉を心の真ん中において進んでいきます。
さて、昨日は悪天候の中、ピンクリボンサイクリングのスタッフとして参加してきました。
警報もでたので、ほぼ中止に近い状態となりましたが、ゲストの棚橋麻衣ちゃん、菊浦啓子ちゃんたちと楽しく過ごせました。
昨日話しかけてくださった、のっぽさん一家のみなさん、写真またお渡ししますね。お楽しみに。
先日から風邪っぽくてテンションも下がり気味でしたが、本日、舞洲クリテリウムの我がチームのエーススプリンターアキノスケさんがなんと初優勝!!
その知らせを聞いてテンションもアップ。先ほどまでローラー台と近所の坂でのメニューをこなしていました。
まずは10分のアップの後、10分のミディアム走。そこから坂に移動して、2分のストロング走を3本。
まずまずの出力でした。
伊吹山ヒルクライムまであと1週間。
明日から週の前半まで高強度で追い込んで、あとはじっくり休んで当日に備えます。
明日が楽しみです!!