「歩く」という字は「少し」「止まる」と書く。急がなくていい、一歩一歩しっかり進んでください。
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これまた、金八先生の言葉です。これもすごく気に入ってる言葉です。
土日と寝込みました。
どうやら風邪を引いたようです。 熱っぽくて、だるくて、のどが痛くて、おまけに鼻血もでるし・・・
最悪の週末でした。トレーニングもできませんでした。
やけくそで寝まくりました。
これほど寝れるのかとおもうくらい寝れました。
体が練習より休養を欲していたのでしょう。
こんなときは思い切って休む。 これまたトレーニングです。
動かしたいけど、あえて休む。これもつらいトレーニングですね。
今日はほぼ回復。
明日は今日より頑張れるはずです。
明日からトレーニング再開です。
山に上ってきます。